Øvelser korsryggplager (tegninger)
Faglig oppdatert: 02.03.2026
Godkjent av: Nikolaos Ikonomou
Godkjent dato: 02.03.2026
Mer informasjon
Publisert dato: 02.03.2026
Utgiver: Martina Hansens Hospital
Versjon: 1.0
Forfatter: Elisabeth Thornes
Tidligere versjoner
Foreslå endringer/gi kommentarer
Øvelser til bruk ved korsryggplager
Korsryggen må brukes! Øvelsene (2 - 4 stk) fra dette arket skal være et tillegg til generelle aktiviteter som turgåing, sykling og eventuell ren styrketrening.
- Gå til avsnitt
- Øvelser til bruk ved korsryggplager
Lukk
Kopiert
