Miljøterapi ved hyperkinetisk atferdsforstyrrelse (ADHD)
Miljøterapeutiske tiltak
Ved Hyperkinetisk atferdsforstyrrelse (ADHD) bør man være oppmerksom på andre forhold som helt eller delvis kan forklare pasientens utfordringer tidligere og nå. Det er derfor viktig å kartlegg biologiske, psykologiske og sosiale forhold gjennom livet som kan ha påvirket funksjonsnivå, inkludert helseplager som kan være komorbide, sekundære eller av differensialdiagnostisk betydning.
Det må også kartlegges at det er samsvar mellom kognitivt evnenivå og funksjonsnivå. Lærevansker, psykisk utviklingshemming og spesifikke utviklingsforstyrrelser av skoleferdigheter vil helt eller delvis kunne forklare funksjonsvansker. Vær oppmerksom på at lavt evnenivå ikke utelukker hyperkinetisk atferdsforstyrrelse og at prevalensen er økt hos mennesker med lærevansker.
Relevante ikke-medikamentelle tiltak:
Psykoedukasjon for pasient og pårørende:
- Individuell tilbakemelding på utredning.
- Generell informasjon om ADHD og eventuelle komorbide tilstander.
- Informer om brukerorganisasjonen ADHD Norge (www.adhdnorge.no)
- Fremme egenledelse gjennom strategier for målsetting, planlegging/organisering, følelsesregulering og impulskontroll.
- Behandle psykiske og somatiske tilleggsvansker.
Fokus på hjelp til utfordringer med utdanning, arbeid, relasjoner og økonomi.
Psykologisk behandling: Kognitiv atferdsterapi, nevro/biofeedback og kognitiv trening for kognitive og eksekutive ADHD symptomer.
- Kognisjonsvennlige omgivelser (se under).
Råd for kognisjonsvennlige omgivelser:
Struktur (gjør omgivelsene oversiktlige, reduser støy fra alle sansemodaliteter).
Forutsigbarhet (tydeliggjør hva som skal skje, hvor, når og hvordan).
Forventningsavklaring (avgrens oppgaver, sett tydelige standarder og tidsfrister).
Samsvar mellom krav og mestringsevner (intellektuelt, kompetansemessig og eksekutivt).
Hyppig tilbakemelding på innsats så vel som resultater.
Balanse mellom aktivitet og hvile (planlegg pauser og variasjon i arbeidsoppgaver).
Stabil måltids- og søvnrytme.
Fysisk aktivitet.
Se for øvrig Om miljøterapi.
- Gå til avsnitt
- Miljøterapeutiske tiltak
