Postoperativt: Dupuytrens og Trapezectomi

De første dagene etter operasjonen bør armen holdes høyt (over hjertehøyde, men hånden trenger ikke ligge fysisk "på brystet") for å minske sjansene for hevelse og dermed unødvendig ubehag og stivhet.

Selv om den opererte armen/hånden virker stiv og vond, er det viktig å komme i gang med enkle øvelser og bruk av hånden så rask som mulig. Dette vil forhindre nedsatt blodsirkulasjon, hevelse og redusert muskelkraft. Mye kan gjøres selv om armen er bandasjert eller gipset, så bruk armen/hånden så naturlig som mulig i daglige aktiviteter, men ta hensyn til smerter og hevelse.

Bruk av de store musklene i armen er viktig for å redusere hevelse og oppretholde sirkulasjon i fingrene dine.

1. Løft armen strakt ut fremfor deg. Strekk den deretter opp langs øret før du slapper av og senker armen ned langs siden av kroppen. Gjenta. Hvis øvelsen er for tung, er det lettere å ha albuen bøyd før du strekker armen opp langs øret. Øvelsen kan også gjøres liggende.
   
   
2. Bøy og strekk rolig i albueleddet.

Det er viktigå bøye og strekke fingrene, selv med bandasje eller gips.

I hvile: Legg armen høyt både dag og natt. Bruk gjerne store puter. Unngå å la hånden henge ned lang tid av gangen, og unngå å bruke fatle.

Har du fått time til ergoterapeut, vil treningsprogram bli laget spesifikt med tanke på hvilken operasjon du har hatt.

Hvis det er noe du lurer på med hensyn til sirkulasjon, ta gjerne kontakt med Ergoterapiavdelingen på telefon: 67 50 08 11.

Med hensyn til spørsmål angående sår /gips: Ortopedisk avdeling: 67 50 08 28