S42.1 Brudd i skulderblad (scapula)

Metodebok Bruddavdeling.

• Henvises til fysioterapi 1–2 uker etter skade, etter vurdering fra lege.
• Seponere fatle. Bruke fatle ute eller som avlastning inne etter behov, eventuelt om natten.
• Aktiv ledet trening startes raskt som ved stabile proksimale humerusfrakturer.
• Bruke armen i lette ADL med gradvis økende aktivitet/belastning. Unngå arm over skulderhøyde i 6 uker.

• Instruksjon i standard øvelsesprogram for skulder. Alle øvelsene i programmet kan gjennomføres hvis smertene tillater dette.
• Aktive bevegelser innfor smertegrensen med gradvis økende bevegelsesutslag.

Øvelser for skulder.

• Smertebetinget bruk og belastning.
• Unngå risikoaktivitet i 8 uker.