Fysioterapeut på vakttelefon blir tilkalt av dagkirurgisk avdeling operasjonsdagen. Operasjonsbeskrivelsen sjekkes for evt. avvik fra det vanlige. Rehabiliteringsregimet + hva slags graft som er benyttet (patellar-, hamstrings- eller quadricepssenegraft).
Pasienten får tilsyn av fysioterapeut på oppvåkningen på dagkirurgen. Pasienten skal ligge med surring (elastisk bind) i 2 døgn. Pasienten ligger også med ismansjett; denne fjernes i forbindelse med behandling. Pasienten instrueres i egentreningsøvelser iht type graft. Ganginstruksjon. Pasienten får utdelt: Pasient informasjonsskriv med opptreningsplan og øvelser (for de første 2 ukene). Veiledes i henhold til opptreningsregime.
Pasienten reiser vanligvis hjem operasjonsdagen. Pasienten skal ha forståelse av nødvendigheten av å gjøre egentreningsøvelser, samt føle seg trygg ved krykkegang. Det er ønskelig at pasienten har god quadriceps-kontroll (mestrer løft av strakt ben (full ekstensjon) samt har god fleksjon (opptil 90 grader) ved utreise.
Pasient bestiller selv time hos fysioterapeut for videre rehabilitering. Pasienten skal ved utskrivelse ha med: pasient informasjonsskriv, retningslinjer for opptrening og øvelser
Telefonkontroll 6-8 uker postoperativt. Fysisk oppmøte ved behov.
Risberg MA, Mørk M, Jenssen HK, Holm I. (2001) Design and implementation of a neuromuscular training program following anterior cruciate ligament reconstruction. Journalof Orthopedic & Sports Phys Ther31(11):620-631 Ross DR, Graig RD, Winzenried JA (2001). Implementation of open and closed kinetic chain quadriceps strengthening exercises after anterior cruciate ligament reconstruction. Journal of strength and conditioning Research15(4), 466-473