Tåfraktur (fysio)

Sist oppdatert: 17.06.2024
Utgiver: Helse Bergen
Versjon: 1.1
Kopier lenke til dette emnet
Foreslå endringer/gi kommentarer

Behandling 

  • 1–5. tå (phalangel) som ikke er totalt dislokert, trenger vanligvis ikke behandling.
  • 1. tå kan teipes til nabotå i 3 uker.

Generelt 

  • Pasienten blir henvist til fysioterapi hvis behov.
  • Belastning og aktivitet til smertegrense.
  • Informasjon om sko med stiv såle (fjellsko), for støtte og beskyttelse mot underlaget.
  • Gradvis økende belastning og avvikling av krykker.

Restriksjoner:  

  • Smertebetinget belastning.
  • Unngå spark/støt mot skadeområdet i 6–8 uker.

Øvelsesbehandling 

  • Sirkulasjonsøvelser og mobilitetsøvelser for tær.
  • Instruksjon i gange med og uten krykker.
  • Informasjon og veiledning til pasienten om fysisk aktivitet.