Akillesseneruptur (fysio)

Sist oppdatert: 17.06.2024
Utgiver: Helse Bergen
Versjon: 1.1
Kopier lenke til dette emnet
Foreslå endringer/gi kommentarer

Generelt 

  • Pasienten kommer til fysioterapi ved oppstart av walkerskinne.
  • Bruker dobbel korkhæl eller 1 cm oppbygging i sko etter seponering av walkerskinnen.

Behandling 

Postoperativ

  • 2–3 uker med gips, deretter walkerskinne som gradvis justeres til 0-stilling. Total behandlingstid 6 uker. Pasienten kan ta av walkerskinnen når hun/han sover, sitter i ro eller vasker seg. Foten skal ikke belastes uten walkerskinne.
  • Pasienter som ikke bruker walkerskinne blir gipset i 6 uker.

 

Konservativ behandling av totalruptur

  • 3 uker med gips.
  • Deretter bytte til walkerskinne i 3 uker.
  • Stilles inn slik at dorsalfleksjon er 30° til 0-stilling.
  • Foten skal ikke belastes uten walkerskinne.
  • Pasienten skal kun ta av walkerskinnen når han/hun dusjer sittende.
  • Etter totalt 6 uker justere walkerskinnen med gradvis økende dorsalfleksjon og belastning, tilsvarende postoperativt regime.
  • Pasienter som ikke bruker walkerskinne blir gipses i 6 uker, 3 med spissfot og 3 uker dorsalfleksjon opp mot 90° eller så langt som pasienten kommer.

 

Konservativ behandling av partiell ruptur

  • 3 uker med gips.
  • Deretter walkerskinne med gradvis økende dorsalfleksjon og belastning.
  • Total behandlingstid er 6 uker.

Restriksjoner 

  • Unngå raske/ukontrollerte bevegelser og belastning i 3 mnd.
  • Unngå risikoaktiviteter som spensthopp, ball- og lagidretter og lignende i 6 mnd etter skade.

Øvelsesbehandling 

  • Øvelsesprogram for ankel. Ankeløvelser
  • Pasienten kan delta i svømming, sykling, tur og kontrollert aktivitet.