Metatars fraktur 1.-4 (fysio)

Sist oppdatert: 17.06.2024
Utgiver: Helse Bergen
Versjon: 1.2
Forfattere: Humaira Sæbø, Tonje Grindheim
Kopier lenke til dette emnet
Foreslå endringer/gi kommentarer

Diagnose 

S92.3 Brudd i metatarsalben

S92.7 Flere brudd i fot

Generelt 

  • Pasienten blir henvist til fysioterapi 2–3 uker etter skade, hvis behov.
  • Belastning og aktivitet til smertegrense.
  • Informasjon om sko med stiv såle (fjellsko), for støtte og beskyttelse mot underlaget.
  • Gradvis økende belastning og avvikling av krykker.

BAKGRUNN 

Link til metodok brudd seksjon:

Metodebok brudd metatarsfrakturer 1.-4.

Behandling 

  • Behandles konservativt med støttebandasje og ev. stiv såle.
  • Belaste til smertegrense.
  • Krykker etter behov.

Restriksjoner 

Unngå spark/støt mot skadeområdet samt risikoaktivitet i 6–8 uker.

Øvelsesbehandling 

  • Øvelsesprogram for ankel.
  • Unngå tåhev i 4–6 uker.
  • Instruksjon i gange med og uten krykker.

 

Link øvelsesprogram Helse Bergen:

Øvelser fot ankel og fot - Helse Bergen