Mb. de Quervain

Morbus de Quervain er en betennelse i seneskjeden til to av tommelens strekkemuskler; abduktor pollicis longus og extensor pollicis brevis. Symptomer er smerte, ømhet og evt. noe hevelse over det aktuelle området. Man kan også få smerter ved ulike grep, for eksempel å løfte en melkekartong.

Denne senebetennelsen utløses oftest av overbelastning over tid, for eksempel i et belastende yrke eller ved sport (golf, tennis). Tilstanden kan også opptre 1-2 måneder etter fødsel, relatert til omsorgen for barnet.

Behandlingen er i første omgang avlastning og betennelsesdempende.

Avlastning oppnår ved å bruke en tilpasset skinne som begrenser bevegelse i tommelen, og unngå aktiviteter som kan ha forårsaket plagene.

Skinnen skal bruke mest mulig de første 4 ukene (ikke om natten), og deretter når du skal gjøre tyngre eller «repeterende» arbeid.

Øvelser:

Så lenge skinneperioden varer, er det viktig å utføre øvelsene nedenfor med 5-10 repetisjoner, 2 ganger daglig. Øvelsene vil bli gjennomgått i konsultasjonen hos ergoterapeut.

Prognosen er vanligvis god. Tilstanden går oftest over etter en periode med avlastning og evt. betennelsesdempende medisin.

Dersom smertene vedvarer, kan en kortisoninjeksjon bli aktuelt. Ved langvarig smertetilstand kan kirurgi vurderes.