Interne retningslinjer for opptrening

Luksasjonstendens identifiseres.

Operasjonen foretaes i blodtomt område. Se operasjonsbeskrivelse i DIPS for detaljer.

For å redusere hevelse og blødning legges en stram elastisk bandasje fra foten til over kneet som kan sitte på 2 - 3 dager. Benet bør ligge høyt (oppoverbakke) og strakt mot underlaget og bruk gjerne nedkjøling ved cryo-cuff.

Tromboseprofylakse

Veiledning og instruksjon i opptreningsprinsipp ift skriv om opptreningsplan.

Øvelser for quadricepskontroll med strakt kne. Aktiv fleksjon/ekstensjon 0 - 90 grader uten å forsere bevegelighet.

Veiledning i normalt gangmønster/fotavvikling med krykker.

Ingen belastning med kneet bøyd mer enn 30 grader.

Kontaktbelaste (maks 20 kg) under gange på flatmark de første 4 - 6 uker.

Etter 4 - 6 uker kan belastning øke gradvis etter toleransegrense for smerte og hevelse.

Pasienten bør ha god forståelse av opptreningshensyn og bør begynne hos fysioterapeut på hjemstedet etter 1 - 2 uker.

Hos fysioterapeut etter 8 uker.