ACL Sjekkliste ved 2 måneders kontroll

Telefonkontroll 6 - 8 uker postoperativt.

Målet med denne kontrollen er å stadfeste at pasientens kne fungerer som forventet. Hevelse og smerte skal være på et minimalt nivå. I rehabiliteringsfasen er hovedmålet å gjenvinne full ROM, normalisere muskelstyrke og reetablere dynamisk stabilitet gjennom nevromuskulær trening (NMT).

Postoperative komplikasjoner:

Sårtilheling:

Smerte (bruk av medikamenter):

Hevelse (variasjoner døgn/trening):

Funksjon (krykker, lengde på gåturer):

Arbeid (type + %):

Fritidsaktiviteter (treningsmål):

Fysioterapi:

Forflyttbarhet arr, hevelse, temperatur, farge

Fleksjon/Ekstensjon (Aktiv / Passiv)

Patellamobilitet:

Gjennom hele bevegelsesbanen

- for quadriceps:

- for hamstrings:

- for glut.med.:

Gange; vurdere skrittlengde, symmetri, fraspark i selvvalgt tempo + raskt tempo

Trappegang i selvvalgt tempo + raskt tempo (uten risiko!)

Et ben stående (maks 30 sek)

Vurdere behov for fysisk kontroll hos fysioterapeut på MHH eller til lege MHH?

Kontakte fysioterapeut ute?